ゴルフにおける体幹の重要さを再認識しました。体を「板」のようにピーンとさせることで、パフォーマンスを飛躍的に向上させられるとは！ TRXトレーニングとピラティスの組み合わせが新たなトレーニング法として浸透していくことを期待しています。しっかりとした体幹があれば、スイングも安定し、より遠くへボールを飛ばせるようになるでし...