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【食べる輸血!】 で、体の内側からケア!

赤ビーツは、栄養価が高く、料理に彩りと健康をプラスできます。特に、うどんという普段の食事に赤ビーツを取り入れることで、簡単にヘルシーな食生活が実現できます。健康を意識する方々にはぴったりな食材ですね。今後のビーツを使った料理のバリエーションが楽しみです。
筋肉増強、持久力アップ、疲労回復が期待できるそうなのでゴルフ後にも良さそうです。

<ツイッターの反応>

屍めこたNo.1芋ニキ@ぱるて→ウイコス両日
@_kotarooou

野菜使ったお菓子作るの好きなんだが、何使おう。 ゴボウ、ほうれん草、人参、南瓜、ビーツ、じゃがいもは使ったことある。 ヤーコン………は少し難しそうだしなぁ。悩ましい。 まぁぱるては普通の焼き菓子になるかも。マドレーヌ的なクッキー的な

(出典 @_kotarooou)

サン・フレッシュ都南
@sun_freshTONAN

今日のオススメです。 今日はビーツです。皆さんご存知ですか?外国では食べられるようですが、日本では色付けで使ったりしますが、栄養豊富な野菜何ですよ〜😊 ピンク色でかわいいです😆 #岩手 #サンフレッシュ都南 pic.x.com/d4yoVCtJKk

(出典 @sun_freshTONAN)

マツコ
@matsuko0715

返信先:@kappa9010 野菜がたくさんトッピングされてて色とりどりですね 赤いのはビーツかな🤔 食べたことないけど🤣

(出典 @matsuko0715)

食大好きアプリコット🌿
@7I4zuVAtyM78243

今朝はビーツスムージーを作りました😊 飲む輸血とも言われる栄養価高い野菜🍀私はいつもジュースで頂いています☺️ビーツは湯がいたものを酢漬けにして冷蔵保存👌今日は牛乳・バナナの3種類で作りました🤭※ビーツはなかなか手に入らなかったので貴重なビーツ大切に飲んでいます🥤 pic.x.com/hOjhpVyVl9

(出典 @7I4zuVAtyM78243)

みる
@Mirumiru1972

ビーツ…どういう野菜の仲間なんだろ、と検索したら「ヒユ科」 余計わからん(笑) #thetime_tbs

(出典 @Mirumiru1972)

チェルシー
@Chelseaszk

ビーツの炊き込みご飯作った。美味しい😊お任せ野菜頼むと自分じゃ買わない野菜が入ってて良い! pic.x.com/X6fC6br1vF

(出典 @Chelseaszk)

森拓郎
@moritaku6

テレビで2025年流行る野菜はビーツというのをやっていたそうな… とうとううちのレッドビーツの時代かも… rinato.shop-pro.jp/?pid=164108222 #食べる輸血 pic.x.com/dgf6eNbh9k

(出典 @moritaku6)

Kazue🇮🇩
@Shimi77860

スーパーまで行かなくても野菜を安く買えることを覚えた✨好きな野菜何個かまとめて買っても300円~400円で収まる! ローカル感あふれる大抵どこのお店にもビーツがあって感動&感謝♡「食べる点滴」とも呼ばれるこの野菜。 水煮にして常備しておこう。 バリで自給自足の生活できちゃうかも☝️

(出典 @Shimi77860)

mori mori
@morpotatoyan

今年の流行語大賞 食べる輸血です←へぇ、 ビーツという野菜が真っ赤なので そう言われてます←へぇ、 なのでビーツの美味しい 食べ方を教えます←はよ次の流行語行けや

(出典 @morpotatoyan)

miz_sue
@miz_sue

お弁当🍱はこんな感じです 煮物のうちビーツは早稲田の臙脂色🌾、シャドウクイーンは明治の紺色🟣 同様にごはんの方も野菜パウダーが早稲田、茄子🍆が明治カラーを表しているそうな とりあえず美味しいです、ビアが進みます🍻 pic.x.com/7qqf6TjFSL

(出典 @miz_sue)

まなみ
@manamicamp

大会で他のママさん達と話したら、ビーツがいいとか手作りご飯のお話🍚 近所でビーツ売ってねぇ〜ฅ(º ロ º ฅ) 野菜食べないし、お手軽ご飯で勘弁な ⸜ 🍚🍴⸝

(出典 @manamicamp)

クスクスみみ
@cscs_mimi

' パールエース 奇跡の野菜といわれるビーツをドリンクにしました ( 100ml × 10本 ) ビーツ ジュース 栄養ドリンク ( ポリフェノール / ミネラル ) スーパーフード #ad amazon.co.jp/dp/B08HCXGF5G?…

(出典 @cscs_mimi)

yukarin(◍•ᴗ•◍)💛💚
@0101yukarin

野菜買ってきた🥦🥬 ビーツ初めて買ったけどどうやってたべようかなー🙄 大好きなハードパン買ってきた🥯 食べたら家事しよう。。。 pic.x.com/Sbz6Rm9Bvb

(出典 @0101yukarin)

(大阪い〜と)じゃんぴ〜🏇🏇🏇
@kwv7zL8i4J19398

平塚のビーツと言う野菜 ほうれん草科 大根の様な美味そう🥳

(出典 @kwv7zL8i4J19398)

☆ひぐー☆@🐥🐰の視聴者
@plus_higu1983

食べる輸血とは野菜のビーツのこと 鉄分や葉酸などが豊富で今が旬の野菜! #thetime_tbs pic.x.com/v4Q45SJ5kP

(出典 @plus_higu1983)

うたこ(音楽用)
@canarianokinu

ビーツという野菜は「食べる輸血」と呼ばれてるぐらい鉄分が多いと聞いて

(出典 @canarianokinu)

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