特に‘ネジりをプラス’するアイデアは、ゴルフに必要な動的な可動域を広げるのに役立ちそうですね。
少しの工夫を加えるだけで大きな効果が得られることを証明してくれる内容だと思います。
誰でも取り入れられるプログラムが概要として示されているので、早速試してみたくなります。
＜関連する記事＞
＜関連する動画＞
＜ツイッターの反応＞
守屋 | ゴルフパーソナルトレーナー
@golftrainer046パフォーマンスピラミッド ①スキル(ゴルフの技術) ②筋力・パワー ③可動域・バランス・協調性 土台である②と③が大きい程、天辺の①が大きくなるという考え方 ②は飛距離やヘッドスピード ③はスイングそのものをしやすくするために必要 トレーニングに取り組み②③を底上げしましょう🏋️♂️ x.com/mytpi/status/5…
sho00001
@sho00001【ゴルフ】ヘッドスピードを上げるために必要な体幹トレーニングとは！？ - スポーツナビ sports.yahoo.co.jp/column/detail/…
宮崎のゴルフ工房 Perdie1(パーディーワン)
@Perdie110アメブロを投稿しました。 『ゴルフ朝練 ヘッドスピードアップ』 #アメブロ #パーディーワン ameblo.jp/perdie1/entry-…
Fire
@Fire528096Amazon [ゴルフダイジェスト 王道雑誌で紹介ｘ奧山ゆうしプご愛用] Tamterd ゴルフ練習器具 ゴルフ 練習 ゴルフ グリップ ゴルフ スイング 練習器具 ゴルフ 用品 スイングトレーナー ゴルフ 初心者 上級者 音 素振り ヘッドスピードアップ 飛距離アップ ゴ amazon.co.jp/dp/B0D5M5C959?…
amuzen38
@amuzen38Amazon [ゴルフダイジェスト 王道雑誌で紹介ｘ奧山ゆうしプご愛用] Tamterd ゴルフ練習器具 ゴルフ 練習 ゴルフ グリップ ゴルフ スイング 練習器具 ゴルフ 用品 スイングトレーナー ゴルフ 初心者 上級者 音 素振り ヘッドスピードアップ 飛距離アップ ゴ amazon.co.jp/dp/B0D5M5C959?…
b.collie
@border_c_borderAmazon [ゴルフダイジェスト 王道雑誌で紹介ｘ奧山ゆうしプご愛用] Tamterd ゴルフ練習器具 ゴルフ 練習 ゴルフ グリップ ゴルフ スイング 練習器具 ゴルフ 用品 スイングトレーナー ゴルフ 初心者 上級者 音 素振り ヘッドスピードアップ 飛距離アップ ゴ amazon.co.jp/dp/B0D5M5C959?…
bttf551112
@bttf551112Amazon [ゴルフダイジェスト 王道雑誌で紹介ｘ奧山ゆうしプご愛用] Tamterd ゴルフ練習器具 ゴルフ 練習 ゴルフ グリップ ゴルフ スイング 練習器具 ゴルフ 用品 スイングトレーナー ゴルフ 初心者 上級者 音 素振り ヘッドスピードアップ 飛距離アップ ゴ amazon.co.jp/dp/B0D5M5C959?…
Caerbby Pear
@caerbby_pear#ファイターズキャンプ中 野村選手の左つま先の内側着地、気になっていました。ゴルフで云うヘッドスピードアップ＆外角低めへの落ちる球への対応も可能かと。万波＆水谷も左足かかと開き気味に思えた。 #lovefighters
bttf551112
@bttf551112Amazon [ゴルフダイジェスト 王道雑誌で紹介ｘ奧山ゆうしプご愛用] Tamterd ゴルフ練習器具 ゴルフ 練習 ゴルフ グリップ ゴルフ スイング 練習器具 ゴルフ 用品 スイングトレーナー ゴルフ 初心者 上級者 音 素振り ヘッドスピードアップ 飛距離アップ ゴ amazon.co.jp/dp/B0D5M5C959?…
Gonk
@Gonk521190Amazon [ゴルフダイジェスト 王道雑誌で紹介ｘ奧山ゆうしプご愛用] Tamterd ゴルフ練習器具 ゴルフ 練習 ゴルフ グリップ ゴルフ スイング 練習器具 ゴルフ 用品 スイングトレーナー ゴルフ 初心者 上級者 音 素振り ヘッドスピードアップ 飛距離アップ ゴ amazon.co.jp/dp/B0D5M5C959?…
