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左手の使い方と体幹ターンが決め手!ゴルフで飛距離を伸ばす方法

この記事は、ゴルフにおけるスウィングのメカニクスを再認識する助けになりました。

特に、フィニッシュにおける左手の役割が分かりやすく説明されており、体幹を使いながら腕を早くたたむ重要性を理解しました。

これからの練習でこのポイントを意識しながら、さらなる飛距離アップに挑戦していきたいです。

<関連する記事>

「フォローで腕を早くたたむ」と飛距離が出る!? 腕を伸ばすと"飛ばない"理由と正しいフィニッシュまでの動きを解説
…。 原田 それが分かってもらえれば前へ進めます。で、次はこの左手の使い方を実際のスウィングに当てはめてみます。そのためには体幹ターンと一緒に行います。
(出典:)

ヘッドが走って飛距離が伸びる!!左手の使い方
…です。野球を長くやってきた方などは、ゴルフを始めたとき、野球打ちが抜けずにこうなるケースが多いです。ダウンスイング中に体のどこかに支点がなければ、クラ…
(出典:)

トップでは、左手小指を「ギュッ」と握るといい!? クラブを上げたときの注意点を解説
…と小指の2本を意識して、フルスウィングのトップの位置と形を覚えてください。次回はフルスウィングにおける正しい左手の使い方の説明とそれを覚えるドリルの紹介をしましょう。
(出典:)

<ツイッターの反応>

毎日ゴルフマナー
@PaoevAoGMc51055

左手にグローブを着けなくてもゴルフはできます。ただ、ゴルフを始めて日の浅いビギナーの場合、少なくともグリップの力加減やスイングスピードを掴めるまでグローブは必要不可欠でしょう。初めのうちできやすいマメの防止にもなるし、クラブが滑って手からすっぽ抜けるのを防いでもくれます。20250104

(出典 @PaoevAoGMc51055)

saketch
@fwgk3882

仮に、ゴルフクラブぐらいあるでかいハンマーを両手で持ってるとして、ベルリンの壁を破壊しようと思ったら、左手が上、右手が下になってるところがイメージできませんか? おそらく水平素振りや膝立ちスイングのようなコネコネ動作にはならないと思うのですが・・ pic.x.com/q9NF36tPkp

(出典 @fwgk3882)

saketch
@fwgk3882

ベンホーガンちゃん、コネコネスイングと違って、右手が左手の下からまわりこんでるの分かりますか? 分からないと思いますがw ・Ben Hogan's Swing Secret, Explained | Film Study | Golf Digest youtu.be/8gGfoImIq4M?t=… pic.x.com/i9vB6Q3vQA

(出典 @fwgk3882)

Club Nest(クラブネスト)
@clubnest1

【はじめてのゴルフ】 力点と支点。力を入れるのは左手の3本指。 右手はそれを支える支点。こうすることでスウィングが美しくなり、効率のいいスウィングができます。 club-nest.net/rikiten-siten/ #ゴルフ #ゴルフレッスン youtube.com/watch?v=xpkoaB…

(出典 @clubnest1)

ももきち⛳️🏍🐶
@kangoo_momo

左手握力鍛えるか。ゴルフにも有効かも🦆

(出典 @kangoo_momo)

とび うめこ
@tobiumeko

練習場のボール拾い作業。集球カートが走れない端のボールをクラブ使って真ん中方向に打ち出してた。 練習に片手打ちでやってみたら?と同僚に勧められたけど、全然当たらない。特に左手。空振りもしばしば。 これ上手くできるようになれば、自分のゴルフが変わるかも? 但し今日は腰の疲労感満載!

(出典 @tobiumeko)

kein
@keintas

今日やっと初稽古できました ホーム道場で かれこれ2週間以上あいて 絶対正月太りしてるし 足つりそうって感じだったんで 無理せず 8段先生からは左足の重要性と左手と腰を意識して打つことと間合いのご指導 最初から意識することたくさんです 怪我なく剣道もゴルフも1年できればなと

(出典 @keintas)

星野豪史(54HOSHINO)
@54HOSHINO

松山英樹プロもやっている左手片手打ち練習!PGA TOUR選手がこぞってやるパター左手打ち練習にはヒントが沢山詰まっている、工夫した練習が上達への最善の道程に!【54Golf Tips 星野 豪史】 youtu.be/d6M0cZhbALM

(出典 @54HOSHINO)

♨️🐱
@yugeneko5794

ゴルフって、あくまで左手が主体で右手は添えるみたいな感じで🆗❓ 左のみの素振りを練習していたら、良い感じになって来た🍀

(出典 @yugeneko5794)

のぶぽん
@ioAvgd9ZvMnQ7lN

【ゴルフ】アマは左手が支点だから伸び上がって手元も高い! youtu.be/wcV_mfTRqSc?si… @YouTubeより

(出典 @ioAvgd9ZvMnQ7lN)

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