体を「板」のようにピーンとさせることで、パフォーマンスを飛躍的に向上させられるとは！
TRXトレーニングとピラティスの組み合わせが新たなトレーニング法として浸透していくことを期待しています。
しっかりとした体幹があれば、スイングも安定し、より遠くへボールを飛ばせるようになるでしょう！
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＜ツイッターの反応＞
🩸血流くん
@datata12🩸今日の血活 ●体幹トレーニング（連動） 連動系のトレーニングはスポーツにおいて特に重要。 例えばゴルフ。 スイングは下半身の力を上半身に連動させ、 体全体で打つ（手打ちは✖︎）。
吾妻ナギ(復調の気配ｸﾜｶﾞﾀ)
@hiratakuwagataz体育の授業、スポーツなんかやってもヘタクソが可哀想なだけで本当に意味がないのでせめて基礎体力作りや体幹トレーニングの時間にして頂いて、社会に出てからもやってよかったなぁと思えるものだったら良かったのに(ゴルフ以外からっきしのｸﾜｶﾞﾀ)
BODYMAKER 名古屋店
@bodymakernagoyaメディシンボール ３ｋｇ ￥1,990(税込） メディシンボール ５ｋｇ ￥2,490(税込） 腹筋だけでなく、体幹トレーニング、瞬発力アップ、ゴルフのスイング練習、サーキットトレーニングにも最適‼️ #ボディメーカー #ららぽーと名古屋 pic.x.com/zLx6begbu4
golfjoutatsu
@golfjoutatsu2ゴルフの体幹トレーニングやり方 関連動画も golfjoutatsu.com/golf-physical/…
Toshiki_W
@Toshiki_Wバランスディスクに乗ったらさらに効果が上がりそうですね。年末年始と言わず継続して取り組んでみようかと。 年末年始を自宅で過ごすビギナーにオススメ！ ゴルフ全体に通じる動きが身につく「体幹トレーニング」 #Yahooニュース #ゴルフ好きと繋がりたい news.yahoo.co.jp/articles/e20b1…
sho00001
@sho00001年末年始を自宅で過ごすビギナーにオススメ！ ゴルフ全体に通じる動きが身につく「体幹トレーニング」(みんなのゴルフダイジェスト) #Yahooニュース news.yahoo.co.jp/articles/e20b1…
BODYMAKER岸和田カンカンベイサイドモール店
@BodymakerG╭━━━━━╮ 今となってはBODYMKAER定番商品💪 ╰━ｖ━━━╯ 腹筋だけでなく、体幹トレーニング、瞬発力アップなど、様々なトレーニングが出来るマストアイテム！様々なシーンで使用可能 ゴルフ⛳のスイング練習にも使えます。 #bodymaker #家トレ pic.x.com/lnAE0lVt4Z
たっつー
@tatsuy_A_1今年の目標 ・毎日長友体幹トレーニングする ・週3回はゴルフ練習する(100切り目指す) ・月1回は山登る。ソロ登山に挑戦してみる。 ・今年こそ技術士取る
栗山 康 | 仮想通貨・ドル円・ビットコイン・ゴールド
@yasushi_btcおはようございます。 私の話 最近はもっぱら、 ウエイト&体幹トレーニング&有酸素 ゴルフレッスンに打ちっぱなし、ラウンド さらには、ケアも通いながらの食トレ😓 なんだか、アスリートの様な生活してます。 とはいえ、趣味が筋トレやゴルフというわけではなく、QOLを高めるのが私の趣味です。…
